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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦧🦧，透露两人在训练中合作的相关情况🦧。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦍🦁，但从未接触过像托尼这样的球星🐖🐮🐘，我非常感谢他的信任🦮🐆🦮，这也是我第一次接受采访🦒🐹。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐭，我想在这里成为传奇，想象一下🐺，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐯🦌，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦄🐪，把所有东西都擦干以防滑倒🐕‍🦺。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐾🦁。他告诉我🐾，放松🐄🦒🐎，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐫🐩。从那时起🐕‍🦺🐽，我们就配合得很好🐐🐖，像一个团队🐼。""我们确实改变了一些事情🐾🐺。这并不是大的改变🦨🐷，因为他一直做得很好🐈🐁，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐴。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦒🐽，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐅。""对托尼（吕迪格）来说🐮🦎，是他的家人🐁🐴。比赛结束后🦄🦛🦘，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐎，这种放松对他帮助很大🐿。当然🦥🐪，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐩。"描述吕迪格的身体素质时🐪🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦁🦙🐹。他的骨头硬度像石头一样🐕，当前锋们和他相撞时……嗯🐐🐗，就像撞到了石头🐆。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐁🦒，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦒。""他准备好打70场正式比赛了🦮，尽管所有球员都需要休息🦓🐯。他也一样🦨。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐫🐄。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨🦙，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐮🦎，这还不错🦡🐈，因为马德里夏天的条件非常严苛🐨。我们训练得很好🦘🐗。托尼有点像皇马🐑。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐲，谈论第15冠……但不🐨，他说那已经是过去了🦛，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐒🦧。这令人难以置信🐎🐐，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐇🐂🦁，很了解自己的身体🐒🐗🐷。他总是知道自己的状况🐿，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐒。""除了他的身体素质外🐐，他还有一个出色的头脑🐨🐂。他非常聪明🐮，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐨，他可能是个疯子🐹，但要正确理解🦡🐊。对我来说🐒🐹🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐷。“他从一开始就让你感到舒服🐭，然后和他聊天很愉快🦏。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐅🐫，既激动人心又非常有趣🐢。“我认为因为他的性格🐴🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐗🦒🐾，因为他能营造很好的氛围🐰，而且是一个领导者🦛。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷🐇。我为他取得的所有成就感到自豪🐃，但所有功劳都是他的🐑🐴。“是他上场比赛🦥，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐆。"🐹🐨
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